こんにちは、本日のブログを担当します宮城です(^▽^)/
今日は朝から雨模様で少しどんよりした気持ちな宮城です😔
しかし、子ども達は週明けと言う事でパワー全開で元気いっぱいです✨
今週もまはろっ子達の笑顔溢れる元気な姿をお届けしたいと思います！！
今日はまはろっ子達が揃い次第、始まりの会を行います(●ˇ∀ˇ●)
一日の流れを一緒に確認していきます👀✨
学習時間です✍️(◔◡◔)
それぞれ学校からの宿題や事業所で準備したプリントに取り組みます🤔
ここからは課題の時間です( •̀ ω •́ )✧
本日の課題は『アンガーマネジメント～心のコントロール方法～』となります！！
〇怒りのコントロール方法を理解する
〇自身に合ったコントロール方法を見つける
をねらいに取り組みました！
初めに前回の内容の再確認を行い、簡単に「怒り」についてお話をしました❤️🔥
再確認の後は動画を視聴してもらいました🎥
動画を視聴してもらったら、心のコントロール方法の種類を皆で考えていきました🤔💭
①6秒ルール
（強い怒りは6秒しか続かない）
➁数を数えてみる
➂深呼吸をする
➃気分転換をする
（好きなことをして怒りの気持ちを変えていく）
⑤自分自身に声を掛けてみる 例：落ち着けetc…
まはろっ子達には⑤ではどんな声掛けがあるのか考えてもらい、発表をしてもらいました！！
また、他にはどんな方法があるのか1人ひとりに問いかけてみました
難しい質問ですが真剣に考える姿が見られました👏👏
課題後はお待ちかねおやつ時間です🍩🍪
おやつを食べ、自由時間をして過ごしました♬♪
それでは、本日のブログはここまでにします。また次回のブログをお楽しみに！！
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