サーキットトレーニングをしました(^^)/

いつもお世話になっております(*^-^*)
本日のブログを担当します菅です!!
本日も元気いっぱいなまはろっ子達の様子を写真とともにご紹介していきたいと思います😙

みんなが揃ったら始まりの会を行います!始まりの会では一日の流れをみんなで確認します(^o^)/
始まりの会の後には早速課題に移ります!!

本日の課題は「サーキットトレーニング」です!!
本日のサーキットのメニューは(ブルーシート潜り・足合わせ・ジャンプ)の3つの運動をしてもらいました(^o^)/

まずはブルーシート潜りです!自分の体のサイズ感やボディイメージを育て、普段の動きをスムーズに動かせるようになることを狙いとしました(*^-^*)
順番にブルーシートの中に入っていきます!体を大きく使い、四足歩行で進んでいきました!

お次は足合わせです!!
このメニューではリズミカルに体を動かし、体を捻って足元にある足形に足の向きをそろえていきます!!
「足元を確認する・跳ぶ・足形に合わせる」
3つのことを意識して頑張ってもらいました( *´艸`)

最後に段差からのジャンプです!天井におやつが吊るされており、それをめがけてジャンプしてもらいました!助走をつけて勢いよく宙へ飛び出していました(^^)/

スタッフと一緒に手をつないでジャンプ!!

課題が終わっておやつの時間になりました( *´艸`)
サーキットメニュー最後のジャンプでゲットしたおやつを美味しく食べている児童の姿がありました😙

自由時間にはボール遊びをして児童同士コミュニケーションをとって過ごしました!(^^)!


それでは、本日のブログはここまでにします。また次回のブログをお楽しみに!!
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